Archive for 'Beslenme'
Yemekten önce Çorba için Zayıflayın..
Yemekten önce bir kase çorba içmenin zayıflattığı kanıtlandı Yemeklerden önce çorba içmenin kilo verdirdiği araştırma ile kanıtlandı. Amerikalı bilim adamları, mideleri çorba ile şişen insanların sıradaki yemekleri daha az yediklerini ve bu sayede aşırı kilo almaktan kurtulduklarını söylediler. Çorba diyetini gönüllüler üzerinde deneyen Pennsylvania Eyalet Üniversitesi bilim adamları, öğlen yemeğinde ana yemekten önce çorba içenlerin, [...]
Full StoryCOLA Artık okullarda satılmayacak…
Cola artık okullarda yasak Dünyanın ikinci en büyük alkolsüz içecek üreticisi okullarda satılmama kararı aldı Dünyanın ikinci en büyük alkolsüz içecek üreticisi obezite ile mücadele programına uyarak okullarda satılmama kararı aldı…Dünyanın ikinci en büyük alkolsüz içecek üreticisi Pepsi, ABD’de de başkan Obama’nın da destek verdiği obezite ile mücadele programına uyarak şekerli içeceklerinin okullarda satılmasını engelleyecek [...]
Full StoryKavun yiyin sakinleşin ve güzel uyuyun…
Kavun, B vitamini, brom ve iyot içeriyor, sinirleri yatıştırıyor, kanı temizliyor ve kolay bir uyku sağlıyor. Damar tıkanıklığı, kansızlık için de öneriliyor. Ama hazmı karpuza göre daha güç. Bir de şeker oranı fazla. Ölçüyü kaçırmadan tüketmek gerekiyor. Açık renkli ve düz kabuklu “bal kavunu” iyi bir C, A vitamini, potasyum ve çinko kaynağı olarak en [...]
Full Story