Tag Archives: kas
YÜZ İFADENİZ NE ANLATIYOR?
[ad#ad-2] Yale Üniversitesi Eczacılık bölümünden John Persing: “İnsanlar, yüzlerine ait karakteristikleri onları yorgun ya da üzgün gösteriyorsa imajlarını yansıtmakta güçlük çekebilir,” diyor. Çalışmanın sahibi. Ünlülerin makyözü Mary Grafni ve Emily Warren’ın öfkeli kaşlar ve uykulu göz kapakları ile ilgili verdiği önerilere bir göz atalım : Yorgun Görünüyorsun: Çünkü: Kaşların ve göz kapakların arasında belirgin şekilde [...]
Full StorySporda Su içmenin önemi
[ad#ad-2] Profesyonel bir sporcu olmamanız, su tüketimini özen göstermemeniz anlamına gelmez. En temel içeceğimiz, aynı zamanda ağırlık çalışmalarınızın da en büyük yardımcılarından biri. Connecticut Üniversitesi bilim adamlarına göre; ağırlık egzersizinden önce su içen erkekler, aşağı gövde çalışmalarında susuz olanlara göre her set başına fazladan 17 tekrar yapabiliyor. Zira merkezi sinir sisteminiz yeteri kadar sıvı alımı [...]
Full Story