Tag Archives: zayıflama
En çok kaybeden – KAZANDI, 5 AYDA 56 Kg kaybetti
Vücudunun neredeyse yarısını kaybetti, 5 ayda 56 kilo verdi, kaybettiği her kilo başına yaklaşık 10.000 Tl kazandı. Avustralya’da kilo verme yarışmasını, 121 kilodan 65 kiloya düşerek kazanan Lisa Hose 370 bin dolar (Yaklaşık 547 bin lira) kazandı. http://www.thebiggestloser.com.au/ Lisanın başarı öyküsünün fotoğrafları “The Biggest Loser” adlı yarışmanın cumartesi günkü finalinde Hose’nin kilosunun yüzde 46.10′unu verdiği [...]
Full StoryDOĞRULAR VE YANLIŞLAR
[ad#ad-1] Bu hayat bizim hayatımız, kilo verip tekrar alabiliriz. Almamamız en iyisi ama hayat işte olabilir. Önemli olan bu hastalıkla her an mücadele etmek, tekrar doktor kontrolü altında kilo vermeye çalışmamız gerekir. Yani kilo verip tekrar alabilirsiniz ama çağın hastalığını yenme azminin her an içinizde olduğuna inanmanız gerekir. [ad#ad-2] Doğrular: Kesinlikle doktor kontrolü altında kilo [...]
Full StoryMeyve kilo verdir mi???
Diyetisyen Banu Kazanç, kilo verirken dikkat etmeniz gereken en önemli konunun, kas kaybetmeden yağ kaybını sağlamak olduğunu belirtiyor. Bunun için meyveleri, proteinli bir yiyecekle birlikte tüketmeniz gerekiyor… Meyve kilo verdirmez * Uzun süre uygulanan meyve diyetleri kilo vermek yerine kilo aldırır! Uzun süre uygulanan meyve diyetleri düşük kalorili, karbonhidrat içeriği yüksek, protein içeriği son derece [...]
Full Story